El libro
Aprender a despedirse
Los 6 movimientos del Método V.O.L.V.E.R., con reflexiones y un ejercicio en cada capítulo.
75% OFF75% DE DESCUENTO · termina en 02:00:00
Basado en estudios psicológicos reales
Amado por cientos de mujeres
Aprender a despedirse
(4.9)Amado por nuestra comunidad de lectoras
Cómo soltar el peso, recuperar tu voz y volver a elegirte. El Método V.O.L.V.E.R. en 6 pasos, para atravesar una ruptura o cualquier despedida.
- Los 6 movimientos del método, capítulo a capítulo
- Un ejercicio práctico al final de cada capítulo
- 2 bonos de regalo: La Brújula V.O.L.V.E.R. y Siete Días para Volver a Ti
- Acceso inmediato. Léelo en el celular, tablet o computadora
Hoy te llevas todo esto
- Libro «Aprender a despedirse»$19.99
- Bono 1: La Brújula V.O.L.V.E.R.$10.00
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Todo lo que recibes hoy
Un libro completo y dos herramientas que lo acompañan, para que no solo leas, sino que empieces a moverte.
Bono incluido
La Brújula V.O.L.V.E.R.
Un test breve que te dice qué parte de ti necesita atención hoy y por dónde empezar.
Bono incluido
Siete Días para Volver a Ti
Una acción pequeña y posible cada día para recuperar presencia y movimiento.
Qué encontrarás dentro
Seis capítulos que siguen el camino de regreso a ti.
- Cuando quedarse duele más que irseVer la realidad
- Lo que duele también quiere decirte algoOrdenar las emociones
- El peso que ya no necesitas cargarLiberar el peso
- Lo que una despedida no pudo llevarseValorar lo vivido
- Volver a escuchar tu propia vozElegirme otra vez
- Cuando la vida vuelve a abrirseRenacer
Lo que dicen las lectoras
Mensajes de mujeres que ya empezaron su camino de regreso a ellas.
“Tenía que escribirte. Este libro me pegó durísimo. Yo era de las que revisaba su perfil todas las noches y después me sentía peor. Llevo dos semanas haciendo los ejercicios y algo se movió. Dejé de pelear con algo que ya pasó. Todavía me duele, pero ya no me despierto buscando el teléfono.”
“No sabía todo lo que venía cargando hasta que leí lo de la cuerda. Yo pensaba que el problema era extrañarlo a él. Y no. Lo que quería de vuelta era mi paz, no a esa persona. Ahora me siento más liviana y ya no me regaño por seguir triste. De verdad necesitaba leer esto.”
“Este libro fue un antes y un después para mí. Ya me habían dicho mil veces que le diera tiempo y que me distrajera, y nada. Lo que sí me funcionó fue tener algo chiquito que hacer cada día. Voy en el capítulo cinco y por primera vez siento que estoy volviendo a mi vida, no esperando a que alguien vuelva.”
“Escribí este método después de acompañar a cientos de mujeres. No busca que estés bien de inmediato. Busca devolverte la certeza de que puedes sostenerte a ti misma mientras atraviesas el proceso.”
Andrea Giordano · Psicóloga, Máster en psicología clínicaEmpieza hoy el camino de regreso a ti
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